korpaZASZ 18 km Futás 2012-02-02-n 17:20-kor

korpaZASZ futás

2012.02.02 Csütörtök, 17:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:21

Távolság

18 km Szint: 78 m

Tempó

04:48 p/km (12.51 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

147

Edzésleírás

Ha lesz időm, írok pár edzésről, ne legyen enyire üres az edzesnaplóm.

Sima futás a hidegben, kissé fázott a felétől az arcom és lefagyott némileg a fülem az ellenszeles részeken, eredetileg tervben volt egy esetleges tempófutás lehetősége, de az erőteljes minuszok miatt jobb volt, nem kockáztatni.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zsolaaa 4724 napja

Szuper végre van időd részletes naplót írni

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.