Edzésleírás
munkába a legrövidebb útvonalon, hideg volt, de hátszél, nem igazán fáztam sem
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:27 | 7.22 | 04:46 | 12.57 | 18 | 0 | 147 | 135 |