devaiarpad futás

2012.02.02 Csütörtök, 18:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:21

Távolság

10 km

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

Ma 10km közepes tempójú futás volt az edzés. Elég szenvedős volt. De majd legközelebb könnyebb lesz.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:21 10 06:26 9.32 0 0 163 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 3+