Hófutó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:12:13Távolság
33.2 kmTempó
05:47 p/km (10.36 km/h)Edzésleírás
Jól ment. Igazából semmi említésre méltó. Az Időkép szerint stabil -10 fok volt. Induláskor és a végén is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:12:13 | 33.2 | 05:47 | 10.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
13 hozzászólás
picikata 4473 napja
... :D
Végülis....ilyen egyszerű az egész...megnyugodtam... :)
Na,de 44.4km-en keresztül, cammogni....még nem tudom,hogy fogok... :)
Hófutó 4473 napja
Mit nem látsz át rajta? :) 2-3 dombra kell csak felcammogni. :)
picikata 4473 napja
Addig is agyban készülök...nyugi futni is fogok....csak még nem látom át a terepet....ez aggaszt... :S
Hófutó 4473 napja
Értem én ... :))
picikata 4473 napja
Törzsfutó kártyával nna... :D
picikata 4473 napja
Még nem...majd a helyszinen...a spuri kedvezménnyel szeretnék... :)
Hófutó 4473 napja
Csak menj! Vagyis - remélem mondhatom úgy - gyere! :) Benne vagy már a nevezettek listájában? :)
picikata 4473 napja
... :)
Két lehetőségem van: Vagy elmegyek....vagy nem...???
Péntekig kiderül... :)
Hófutó 4473 napja
Szerintem két lehetőség van. :) Vagy fagyni fog vagy sár lesz. Esetleg midkettőből egy kicsike. :)
picikata 4474 napja
Hát ja,... :)
...csak sárt ne legyen...a hideg még jöhet... :)
Hófutó 4474 napja
Köszönöm szépen! Az a legjobb ha felkészül az ember mindenféle időjárási körülményekre. Ez még mindig jobb mint egy fülledt 36 fok. :)
picikata 4474 napja
Kiváncsi leszek jövőhéten szombaton milyen idő lesz...
Lehet megyek a Margitára... :)
Jó későn indultál...brrr...Egs! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Hófutó 4473 napja
:)) Elején óvatosan kell cammogni és akkor megy az. :)