Edzésleírás
Ma volt Dunakeszin a YT. Én 5 kört futottam. Az ötödik már nagyon nem esett jól. De így is az eddigi leghosszabb távot teljesítettem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:15 | 14 | 06:05 | 9.85 | 0 | 0 | 179 | 163 |