posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:52:58Távolság
18.8 kmTempó
06:01 p/km (9.99 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
74
Maximum
151
Edzésleírás
Pulzusmérő megjavult:) Húztam a pántján, mert egy kicsit tág volt, lehet az volt a baj. A mai mérésével meg vagyok elégedve!:))
Meszes oda-vissza, meg a töltésen egy kicsi, hogy meglegyen az annyi!!:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:10 | 7.8 | 05:47 | 10.36 | 0 | 0 | 0 | 133 | |
| 00:20:06 | 3.2 | 06:17 | 9.55 | 0 | 0 | 0 | 133 | |
| 00:47:42 | 7.8 | 06:07 | 9.81 | 0 | 0 | 0 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
márkusöcsi 4686 napja
..és mennyi az annyi?
Egs Zoli!
mjoci 4686 napja
Mi legyen meg??
Szőlőszem 4686 napja
Egészségedre:) amikor a végén fáradtan megáll az ember jaj de hiányzik:)
Felszerelések
New Balance 1060
Timex 5F001
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Scheffer István 4686 napja
Tavaj azt mondtad , hogy a négyezerre gyúrsz . Most mit mondasz , lassan januárban túl vagy rajta. Ugye nem felejted a három város futóedzést? Hol kezdjünk? Nálatok? Sima ! Szexárdon? Sáros ! Nálunk? Azt hiszem ez a jó ötlet. Kezd toborozni a csapatot . Én beszélek az Öcsivel. Ok??? ÉS persze az időpontot Ti választhatjátok.