Edzéseim - 2026 - Edzésonline

posztizoli edzésnaplója

Edzésnapló

2026 július

2026 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Bringázás 39.27 km 2:18:01 03:31 p/km Normál tekerés Egyéb 51:48 Edzés	28 Bringázás 5.87 km 23:33 04:01 p/km Normál tekerés	29	30 Túra 7.01 km 1:14:36 10:39 p/km Séta	31 Futás 12.01 km 1:26:47 07:14 p/km Normál futás	1	2 Vizisport 12.5 km 3:03:47 14:42 p/km Evezés	31. hét 2 bringázás 45.14 km 2:41:34 1 egyéb 0.26 km 0:51:48 1 túra 7.01 km 1:14:36 1 futás 12.01 km 1:26:47 1 vizisport 12.5 km 3:03:47
3 Túra 5.61 km 1:02:45 11:11 p/km Séta Úszás 0.6 km 21:01 35:02 p/km Vegyes úszás Egyéb 1:03:52 Edzés	4	5	6 Túra 6.54 km 1:00:47 09:18 p/km Séta Bringázás 26.84 km 1:30:26 03:22 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 40.08 km 2:31:08 03:46 p/km Normál tekerés	8 Túra 4.27 km 51:26 12:03 p/km Séta	9 Bringázás 18.73 km 59:40 03:11 p/km Normál tekerés Futás 11.35 km 1:13:05 06:26 p/km Normál futás Bringázás 21.21 km 1:05:35 03:06 p/km Normál tekerés	32. hét 3 túra 16.42 km 2:54:58 1 Úszás 0.6 km 0:21:01 1 egyéb 1:03:52 4 bringázás 106.86 km 6:06:49 1 futás 11.35 km 1:13:05
10 Túra 6.19 km 1:09:15 11:11 p/km Séta Egyéb 36:20 Edzés	11	12	13 Bringázás 7.39 km 24:02 03:15 p/km Normál tekerés Futás 14.13 km 1:49:59 07:47 p/km Normál futás Bringázás 11.83 km 44:39 03:46 p/km Normál tekerés Túra 4.14 km 51:04 12:20 p/km Séta	14 Bringázás 29.2 km 1:46:07 03:38 p/km Normál tekerés	15	16 Futás 13.42 km 1:30:28 06:44 p/km Normál futás	33. hét 2 túra 10.33 km 2:00:19 1 egyéb 1.7 km 0:36:20 3 bringázás 48.42 km 2:54:48 2 futás 27.55 km 3:20:27
17 Egyéb 59:23 Edzés	18	19 Túra 5.45 km 1:04:39 11:52 p/km Séta	20	21	22	23	34. hét 1 egyéb 0:59:23 1 túra 5.45 km 1:04:39
24	25	26	27	28	29	30	35. hét
31	1	2	3	4	5	6	36. hét

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	3	38.9 km	4:33:32	14.13 km	1:49:59
Úszás	1	0.6 km	0:21:01	0.6 km	0:21:01
Bringázás	7	155.28 km	9:01:37	40.08 km	2:31:08
Túra	6	32.2 km	5:59:56	6.54 km	1:09:15
Vizisport	1	12.5 km	3:03:47	12.5 km	3:03:47
Egyéb	3	-	2:39:35	-	1:03:52
Összesen	21	241.18 km	25:39:28	40.08 km	3:03:47

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	83	815.76 km	94:48:46	40.08 km	5:28:12
Úszás	3	1.8 km	1:12:16	0.62 km	0:29:35
Bringázás	76	1312.86 km	82:15:30	54.23 km	4:01:43
Túra	130	660.03 km	135:18:23	88.68 km	15:14:31
Vizisport	3	13.72 km	3:21:34	12.5 km	3:03:47
Egyéb	31	-	31:23:16	-	2:11:28
Összesen	326	2870.66 km	348:19:45	88.680 km	15:14:31

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés