Edzéseim - 2026 - Edzésonline

posztizoli edzésnaplója

Edzésnapló

2026 június

2026 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Túra 4.62 km 1:30:31 19:36 p/km Séta Egyéb 1:33:54 Edzés	30	1 Túra 5.08 km 1:02:04 12:13 p/km Séta	2 Túra 5.5 km 1:06:59 12:11 p/km Séta Túra 5.5 km 1:06:59 12:11 p/km Séta	3 Bringázás 12.09 km 56:15 04:39 p/km Normál tekerés	4 Futás 1.01 km 11:07 11:00 p/km Normál futás Bringázás 54.23 km 4:01:43 04:27 p/km Normál tekerés	5	27. hét 4 túra 20.7 km 4:46:33 1 egyéb 1:33:54 2 bringázás 66.32 km 4:57:58 1 futás 1.01 km 0:11:07
6 Bringázás 4.71 km 20:15 04:18 p/km Normál tekerés Túra 5.59 km 1:11:36 12:49 p/km Séta	7 Bringázás 35.69 km 2:10:32 03:39 p/km Normál tekerés Túra 5.6 km 1:04:42 11:33 p/km Séta	8 Bringázás 4.89 km 20:22 04:10 p/km Normál tekerés Túra 5.12 km 1:02:58 12:18 p/km Séta	9 Bringázás 35.54 km 2:10:41 03:41 p/km Normál tekerés	10 Futás 5.58 km 37:00 06:38 p/km Normál futás	11	12 Futás 12.04 km 1:20:48 06:43 p/km Normál futás Túra 6.26 km 1:13:16 11:42 p/km Séta	28. hét 4 bringázás 80.83 km 5:01:50 4 túra 22.57 km 4:32:32 2 futás 17.62 km 1:57:48
13 Bringázás 34.08 km 2:04:19 03:39 p/km Normál tekerés Egyéb 1:02:21 Edzés	14	15 Bringázás 10.38 km 54:15 05:14 p/km Normál tekerés Túra 5.58 km 1:06:42 11:57 p/km Séta	16 Bringázás 43.84 km 2:27:28 03:22 p/km Normál tekerés	17 Futás 5.58 km 35:46 06:25 p/km Normál futás Bringázás 4.89 km 20:52 04:16 p/km Normál tekerés	18	19 Futás 11.87 km 1:16:33 06:27 p/km Normál futás	29. hét 4 bringázás 93.19 km 5:46:54 1 egyéb 1:02:21 1 túra 5.58 km 1:06:42 2 futás 17.45 km 1:52:19
20 Egyéb 2:11:28 Edzés	21	22 Bringázás 40.3 km 2:10:44 03:15 p/km Normál tekerés	23 Futás 6.53 km 42:55 06:34 p/km Normál futás Bringázás 10.04 km 46:49 04:40 p/km Normál tekerés	24 Futás 14.15 km 1:43:26 07:19 p/km Normál futás	25	26	30. hét 1 egyéb 42.66 km 2:11:28 2 bringázás 50.34 km 2:57:33 2 futás 20.68 km 2:26:21
27	28	29	30	31	1	2	31. hét

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	7	56.76 km	6:27:35	14.15 km	1:43:26
Bringázás	12	290.68 km	18:44:15	54.23 km	4:01:43
Túra	8	44.23 km	8:55:16	6.26 km	1:13:16
Egyéb	2	-	3:13:49	-	2:11:28
Összesen	29	434.33 km	37:20:55	54.23 km	4:01:43

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	77	746.94 km	86:35:11	40.08 km	5:28:12
Úszás	2	1.2 km	0:51:15	0.62 km	0:29:35
Bringázás	65	1075.15 km	68:32:03	54.23 km	4:01:43
Túra	121	609.65 km	125:41:58	88.68 km	15:14:31
Vizisport	2	1.22 km	0:17:47	0.62 km	0:10:25
Egyéb	27	-	27:51:53	-	2:11:28
Összesen	294	2498.69 km	309:50:07	88.680 km	15:14:31

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés