PecsiPeter futás

2012.01.24 Kedd, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:00

Távolság

10 km

Tempó

09:30 p/km (6.32 km/h)

Pulzus

Átlag
108
Minimum
0
Maximum
138

Edzésleírás

Mónival futottunk a Rákos-patak partján.
MARHAJÓVOLT!
Nagyon jól éreztem magam.Meglehetősen szimpatikus csajszi.Jó társaságban sajnos repül az idő így  hamar vége lett a mai történetnek.Lett volna még eszem folytatni :).
Kb.6 killert futottunk a maradék 4 az séta de ez egyáltalán nem zavart és mivel az is a tréning része volt így egybe mértem mindent.
Az Út elején járva hajlamosak vagyunk a türelmetlenségtől és a magunkkal szemben felállított teljesítmény vágytól megfeledkezni arról,hogy ez a szakasz is csodaszép és élményekkel teli ráadásul soha vissza nem térő időszak.Ezt persze általában csak később látja be az ember.
Móni szemében is ugyanaz a lelkes kezdő,elsőbálozó tűz van akárcsak Tibikéében, Krisztiánéban.Ez annyira jó!
Ilyen emberek közt mindig oly nagyszerű amikor hatásukra felidéződnek bennem is az  emlékek...
Ezúton is köszönöm szépen!
Ez egy f@sza nap.Király volt bandázni!

+ BurgerKinget is talált másfél kilin belül a gps így ez a része is nagyon rendben volt a dolgoknak :).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:39:00 10 09:54 6.06 0 0 138 108
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4482 napja

Laci: magam sem értem:) de valahogy ezek a "véletlenek" mindig úgy hozzák,hogy keddre esnek a Pesti futkosások :)
Árpi: Köszi!Futunk mi még majd ott együtt mert bejött a hely,úgy tervezem megfordulok a későbbiekben is majd arrafelé :)

Daniloo képe

Daniloo 4482 napja

Ha egy kicsit hamarabb indulok el futni, találkoztunk volna!
Én is a patak mellett szoktam futni, hétközben majdnem mindig.
Egs!

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4482 napja

Laci: Boka?Közben semmi,utána fájás...Még egy darabig el leszek vele.Fura,hogy nem futás közben hanem utána fáj.
Leginkább fáradásos töréssel paráztatom magamat ezzel kapcsolatban de remélem,hogy nem az van.
Móni: Ne köszönj semmit!Nincs megtiszteltetés sem,ne viccelj már :).Mindenki egyforma,egyek vagyunk.
Statisztika?Lesz@rom :)
Számomra a közös bandázás többet ér mint a p/km fétisizmus :)

gafmon képe

gafmon 4482 napja

Én köszönöm Peti ! A pozitív energiát, az élményeket, a türelmedet, jótanácsokat... és nem utolsó sorban : őrült nagy megtiszteltetés, hogy ismét  futhattam Veled!

Na most ezzel szépen elrontottad a statisztikádat! :)) Kiváncsi leszek a következő lépésre!

laciii79 képe

laciii79 4482 napja

Semmi szó a bokádról, így felteszem, minden rendben, remélem.... ;-)

Akkor ez a kedd sem múlhatott el BK nélkül..... :-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!