Edzésleírás

Pár perc átállás után nekiiramodtam.
Régen futottam már rá bicajozásra de örömmel nyugtáztam,hogy emlékezik még a test hogyan kell ezt csinálni:).
Tavaly nyáron ez volt az egyik erősségem,mindenféle gond vagy nehéz átmenet nélkül simán neki tudok indulni a szaladásnak tekerés után.
Sőt még talán jobban is esik így.
Kellemes de haladós tempót vettem fel.Persze néha halványan bejelzett a boka de nem volt vészes.Ezt javulásként értékeltem:).
Ennyi nap futás szünet után bizonyára nem meglepő,hogy madarat lehetett velem fogatni :) run közben.
VÉGRE FUTÁS!
Mégha rövidecske távocska is.
Ezek után termállal zártam a mai "brick" tréninget.

3 hozzászólás

-Mariann- 4480 napja

Ezt a hüleséget!

Csak havazás van. :)  Időnként próbálok figyelni rátok, de vajmi kevés időm van lassan a saját edzésem beírására is.

 

PecsiPeter 4483 napja

Köszi!Igyekszem visszafogni magam.Nehéz...
Amúgy örülök,hogy írtál :) már azt hittem kiestem a pixisből :):):)

-Mariann- 4483 napja

Örülök, hogy végre futottál és jól esett úgy látom! :) De most ne csapj bele újra a lecsóba, csak fokozatosan! ;-)