Edzésleírás
Ma a regenerálódás jegyében ismét nagyon nagyon lassan kocogtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:23 | 6 | 07:44 | 7.76 | 0 | 0 | 159 | 146 |