Sz.A.T futás

2012.01.18 Szerda, 20:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:11

Távolság

17 km

Tempó

05:39 p/km (10.60 km/h)

Edzésleírás

Belvárosi gladiátorképző futópad. Magányosan róttam a kilómétereket, érzésre nagyon jól ment. Sajnos a jeladómat elfelejtettem vinni magammal így egy nagyon fontos paraméter most hiányzik.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:11 17 05:39 10.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

zozo7272 képe

zozo7272 4532 napja

Egészségedre.....

Nagy Attila 81 képe

Nagy Attila 81 4532 napja

Egészség!Nagyon jó tempó.

Jankó képe

Jankó 4532 napja

Egs! Én is téged! :) Gyere el spinningelni szombaton és dumálunk egyet! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!