PecsiPeter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
06:38:00Távolság
62 km Szint: 465 mTempó
06:25 p/km (9.35 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Mr.Blindfish-sel körbefutottuk a Velencei-tavat.
2szer...
A komfortérzetet nagyban csökkentette a metsző hideg szél ettől eltekintve nagyon egyben volt a téma.Kisfaludról indulva bővített körön mentünk mindkétszer.Bár nem terepen mentünk hanem az országúton azért volt itt is 465m szint.Az idő nettó futó idő,pár apró szünetünket nem mértem bele.(10 perc összesen)
A lábam is bírta,semmi gixer nem volt vele.
Fantasztikus és NAGYON inspiráló volt ilyen emberrel futni mint Norbi.
Hihetetlen figura,fáradásnak nyoma sem volt rajta,ez Neki meglehetősen könnyű kis fitnesz volt.
Nekem jó hosszú volt azért:) a végére majdnem el is fáradtam:).
Nagyon jól éreztünk magunkat jót bandáztunk és meg is érdemeltük a vacsorát :)
Január havi 1 extra hosszú adag letudva :)
Ez pontosan az aminek kinéz:) túróval töltött zsemle :
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:38:00 | 62 | 06:25 | 9.35 | 0 | 0 | 152 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
pudingman 4488 napja
Gratulálok! Edzésben ott tartasz, ahol én szerettem volna tartani:-)
Péter,
a bokádra próbálj ki egy "csodaszert" Betettem ebbe a fórumba, a 668-as hsz.
https://edzesonline.hu/forum/22/serulesek_kezelesuk/&action=viewtopic
PecsiPeter 4490 napja
Köszi!Nézzél csak a blogra,kiraktam oda is külön Neked.
Ráéreztél:)
laciii79 4490 napja
Ez gyönyörűűű!!! :-)
A teljesítmény is, no és a túrós zemle is! :-)
PecsiPeter 4490 napja
Csabi: köszönöm szépen!rápihentem,igen,egyrészt a szarakodó bokám miatt másrészt tudtam,hogy ez most durva táv lesz :) nem is csalódtam :):):)
Máté: :):):) nem :):):)
http://kepfeltoltes.hu/120116/tzs_www.kepfeltoltes.hu_.jpg
necromedve 4490 napja
Ez a teljes vacsora? :D
Ivan Grasso 4490 napja
Gratula Peti, igazi Ultrában nyomod! Viszont látom rápihentél előző nap?! Ez szokatlan. :))
PecsiPeter 4491 napja
Köszönöm szépen Mindenkinek!
Mindig hittem magamban de azért ilyeneket korábban nem néztem ki magamból :).
Kovács Krisztián 4492 napja
Durván nyomod. Nem rossz kis fitness. :)) Le a kalappal, előttetek! Látom legalább a Nap sütött.
Borsós Tamás 4492 napja
"Jézusom Haver" Ez nagyon komoly, modhatnám Ultra komoly. Respect és tisztelet.
ORBEA ORCA 4492 napja
Még jó,hogy csak majdnem fáradtál el...:-)
Nem mondod,hogy ebből 10-et megettél?:-))
Egészségetekre,ez nagyon brutál táv lett erősember/akkoriban gondoltad volna?/:-)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
PecsiPeter 4488 napja
Köszi!
Sajnos elsokalltam magam úgy néz ki.Visszább kell vegyek pedig azt utálom csak úgy mint bárki más...