Edzésleírás
Jól esett ez a mai aerobic (oktatás), jól átmozgattunk mindent.Nekem különösen jó volt a délelőtti futás után. :)
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:35:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |