bejcsi 8 km Futás 2012-01-15-n 10:55-kor

bejcsi futás

2012.01.15 Vasárnap, 10:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:32

Távolság

8 km

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Edzésleírás

Erős fejfájásra érbredtem, már tegnap du. kezdődött, és nehezen múlt el, a gyomrom is kavargott, de mindez nem vette el a kedvemet a délelőtti szinteltolásos Dombay-tavas körömtől. Ehhez még mindig erős szél párosult. Most már jöhet a finom vasárnapi ebéd. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:37	5	05:31	10.86	0	0	0	0
00:14:55	3	04:58	12.07	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

áki 4507 napja

Beuska orvossága fejfájásra :-)

torolt_5749 4507 napja

Loreál Párizs! Mert megérdemled:)) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.