posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:39:36Távolság
15.6 kmTempó
06:23 p/km (9.40 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
74
Maximum
146
Edzésleírás
Arra törekedtem, hogy jó lassú legyen, de hogy ennyire elfáradjak? Alig vártam, hogy hazaérjek!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:39:36 | 15.6 | 06:23 | 9.40 | 0 | 74 | 146 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Sneci-ke 4535 napja
azért annyira lassú nem lett, egs
prókátor 4535 napja
Látod nemérdemes tökölni mert tovább tart!(mondom én a csiga)
ORBEA ORCA 4535 napja
Zolikám köztudott,hogy a lassú futás a legfárasztóbb,nem csoda,ha elfáradtál....:-)
Felszerelések
New Balance 1060
Timex 5F001
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 4535 napja
Lassúnak elég lassú lett ... Egészségedre!