posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:15:24Távolság
23.1 kmTempó
05:52 p/km (10.24 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
83
Maximum
165
Edzésleírás
Hogy meglegyen a 200!:) A terep közepétől egyre inkább Bálautánfutás lett!:) Neki jól ment, nekem nem annyira.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:08 | 7.8 | 05:47 | 10.37 | 0 | 0 | 0 | 148 | |
| 00:42:55 | 7.5 | 05:43 | 10.49 | 0 | 0 | 0 | 156 | |
| 00:47:21 | 7.8 | 06:04 | 9.88 | 0 | 0 | 0 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
toncso 4532 napja
Nagy gratula Zoli! Éljenek a F I A T A L O K !!!!!
ORBEA ORCA 4532 napja
Gratulálok Zoli,ennyi idő alatt 200 az nem játék:-)Kemény vagy nagyon,egészségedre!
leon01 4532 napja
Alakul ez Zoli:) Gratula!!!
mjoci 4532 napja
Gratulálok a 200-hoz.:))
prókátor 4532 napja
Gratula a maihoz és 200-hoz is!Jól nyomod!
Felszerelések
Asics Stratus
Timex 5F001
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pátyalso 4532 napja
Grat a 200-hoz! Egs!