PecsiPeter 35 km Bringázás 2012-01-11-n 14:35-kor

PecsiPeter bringázás

2012.01.11 Szerda, 14:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:30

Távolság

35 km

Tempó

02:33 p/km (23.46 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

145

Edzésleírás

Bicajoztam egy jót a montival.
Ma jöttem rá,hogy kéne fújni a gumikba:).
2 baron volt mindegyik.
Miután felnyomtam 4.5-re egész jól tudtam haladni is:).Igaz a balf@szságom miatt vissza kellett pluszba tekernem a kútra mert ott hagytam a napszemüvegem a kompresszornál.Szerencsére még meg volt.Ma már jobban esett a tekerés.Mondjuk elég fura,hogy nincs meg a nyári forma és így most nem úgy halad azért a bicaj.Van egy kis szél mindjárt megfog + az átlag is tök sovány.Ha kicsit jobb idő lenne szívesen mennék egy nagyobb kört.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	35	02:34	23.33	0	0	0	145	125

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.