jocccc futás

2012.01.06 Péntek, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:13

Távolság

5 km

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

2 laza infopark kör Orsival és Dáviddal. ez se ment túl könnyen, és éreztem a végére picit a lábam, meg a hasam is elkezdett fájni, továbbra sem jó.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:13 5 05:15 11.44 0 0 158 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

borlali képe

borlali 4530 napja

Ennél már csak jobb jöhet! :)

Felszerelések

Saucony Pro Grid Jazz 13
Polar RS800