Sz.A.T futás

2012.01.04 Szerda, 21:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:35

Távolság

10 km

Tempó

06:04 p/km (9.90 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

Régen ment érzésre ilyen gyengén, lábaim mint két kőoszlop nagyon gyenge voltam egész végig..... - lehet, hogy ezt a mai edzést ki kellett volna hagynom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:35 10 06:04 9.90 0 0 153 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

albke képe

albke 4546 napja

A szilveszteri sok pezsgő....! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!