mrfuci futás

2011.12.31 Szombat, 13:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:16

Távolság

7.5 km Szint: 20 m

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

Sajnos nem jutottam el Agárdra a pezsgőfutásra, de délutánra sikerült egy kis "szabit" kapnom egy utolsó futásra :)

Nem mondom, hogy kifejezetten laza futás volt, egy kicsit erölködtem, de azért rosszul nem esett. A nap már-mér bántóan sütött, de gyönyörű volt az idő!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:16 7.5 05:38 10.65 20 0 171 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

picikata képe

picikata 4708 napja

Klassz évvége egy kis kimenővel... :)

BÚÉK! :)

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 50
Asics Gel 1150