PecsiPeter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:24:00Távolság
20 kmTempó
07:12 p/km (8.33 km/h)Edzésleírás
Krisztiánnal mountain trail run.
Királyrét-Nagy Hideg-hegy-Csóványos-Nagy Hideg-hegy-Királyrét karika.
Csodaszép volt...Nagyon bejött.
Pár óra alvással és éjszakai műszakokkal a hátam mögött elég is volt ma ilyen kevéske adag is:).
Az átlagunk nem azt jelzi,hogy gyorsultunk a hegyen:) hanem azt,hogy több volt a szerpentines rész ami által haladósabb tempót tudtunk verni mint ha toronyiránt kapaszkodtunk volna fel.
Szaladás után még be kucorodtunk szaunázni is."Picit" jó volt! :)
Tökéletes helyen és nagyon jó Társaságban ünnepelhettem ma fenn a hegyen az idei 2500ik lefutott killeremet!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:25:00 | 20 | 07:15 | 8.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
ORBEA ORCA 4520 napja
Gratulálok Peti a 2500-hoz!
Daniloo 4520 napja
Ebben a ruciban úgy nézel ki mint a Terminátor, csak nem világít a szemed!
Vigyázz magadra és BUÉK!!
PecsiPeter 4521 napja
köszönöm szépen!
Mindenkinek BUÉK!
Armitage 4521 napja
Boldog Újévet és Sikereket Kívánok!!
Kovács Krisztián 4522 napja
Gratulálok Peti! Köszönöm, hogy ott lehettem, mikor átfordult a számlálód. Jó kis karika volt a mai, havas-jeges-szeles etap :) Még jó, hogy ezek ellenére hideg nem volt. :))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
PecsiPeter 4520 napja
Árpi: Köszönöm szépen és Neked/Nektek is BUÉK!
Nem csak úgy nézek ki de az is vagyok! :):):)
Tibi: Köszönöm szépen!