dilisuni 27.1 km Futás 2011-12-24-n 11:00-kor

dilisuni futás

2011.12.24 Szombat, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:39:00

Távolság

27.1 km

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Edzésleírás

no... ez is megvolt... elfáradtam rendesen... most már gyühet a Jézuska!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:39:00	27.1	05:52	10.23	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mjoci 4530 napja

Nagyon boldog és békés Karácsonyt kivánok.

marky 4530 napja

bzd+ le a kalappal! brutál! reménykedtem hogy összefutunk. simán lövöd 31-én a 4000-ret

pátyalso 4530 napja

Ha így haladsz még az 5 ezredik is meglesz 1.-ig:))) Boldog karácsonyt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.