PecsiPeter Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:00Távolság
4 kmTempó
25:00 p/km (2.40 km/h)Edzésleírás
Corvin után beugrottam kicsit az uszodába is.
A medencénél összefutottam Krisztiánnal aki eléggé szenvedett,különféle tornagyakorlatokat is bemutatott a vízben:).
Nekem sem volt sok lendületem úszni úgy látszik ez egy ilyen nap.
Sem tempót sem távot nem tudtam tartani ezt vágtam már az elején úgyhogy el is engedtem korábbi terveimet és beálltam virágszedegetésre.
Rosszkedvű voltam + máshol járt az eszem...
Amúgy rendben volt minden.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:40:00 | 4 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
PecsiPeter 4536 napja
A profik sosem mutatnak gyengeséget :)
Kovács Krisztián 4536 napja
:D
Rosszkedvet jól palástoltad, semmi nem látszott rajtad. Egészség a 4kilihez, bennem ma nem volt több :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kovács Krisztián 4536 napja
Vasember meg pláne nem :)