mrfuci túra

2011.12.18 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:22:00

Távolság

1.5 km

Tempó

14:40 p/km (4.09 km/h)

Edzésleírás

Jótifutira sajnos nem tudtam menni, mert két gyerekkel voltam, így a srácokkal szolidaritásképpen elindultunk a körön a frissítőtől, miután a tartós élelmiszert odaadtuk. Jó volt látni Pecsenyééket és a többieket, 2-3 kört szerettem volna futni... de még sétizni sem sikerült végig, mert mennünk kellett, így az uszinál felvett minket az asszony.

Nagyon gratulálok minden teljesítőnek!!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:00 1.5 14:40 4.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

picikata képe

picikata 4702 napja

Köszi,hogy szurkoltál...és, hogy felismertél....Izirájder.... :D

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4706 napja

Köszönjük a szurkolást,és legközelebb biztosan összejön majd a futás is:-)

pecsenye képe

pecsenye 4706 napja

köszönöm, h így is eljöttél..bár sok fehérvári is megtette volna.. a másfél kilit beírom a kiligyűjtésbe:) 3x1,5kili:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!