PecsiPeter futás

2011.12.17 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:26:00

Távolság

19 km Szint: 750 m

Tempó

07:41 p/km (7.81 km/h)

Edzésleírás

Közösségi futás a Terepfutókkal avagy első Balboa köröm története.
Ahogy megláttam a napokban neten a kiírást jelentkeztem is.
Aztán a hirtelen jött cudar időjárás miatt tegnap volt egy kis zsuzsiskodás:) a Többiekkel megbeszéltük,hogy ezt most inkább mégis kihagynánk mert nem biztos,hogy kezdőknek való így.Még egy rendes dzsekim sincs.
Telt múlt az idő,este a sötétben hallgattam a zuhogó esőt az erkélyen és folyamatosan rágtam magam:
"Petyka,ha egy kis zord időjárás elriaszt a hegytől akkor nem is vagy oda való..."
"A terepfutáshoz elsősorban nem esőkabát kell,hanem egy kis kedv ..."
Egyszer csak már pakoltam is a cuccom:) , a "Csajoknak":) küldtem egy sms-t,hogy én be vagyok indulva és mégis megyek reggel.
9kor megérkeztem a helyszínre.
Fura volt tök ismeretlen vadidegenként egy jól összeszokott társasághoz becsatlakozni de hát minden kezdet nehéz:).
Meginduláskor eldöntöttem,hogy minden áron tapadnom kell sporttársakhoz hisz egyáltalán nem vágom az útvonalat és nem is ismerem a helyet.Bár egyszer már voltunk Tepóval a HHH-n de akkor más részeken kavartunk.
Csanya ugyan írta,hogy laza lesz a tempó de hát nekem még az Ő virágszedegetős tempójuk is durva:).
Minimál aszfaltos rész után bevetettük magunkat az erdőbe.
Szép helyeken haladtunk,nézelődtem serényen:).
Mariann hasonló tempóban haladt így rátapadtam,keveset beszélgettünk is.Lefelékben rendre elviharzott de aztán későbbiekben fel fel éregettem rá.
NAGYON jól éreztem magam meglehetősen tetszett a fák közt zúgó szél és feljebb havas eső de a néhol sárban cuppogó lépéseim hangja is bejött.
Megint el voltam varázsolódva,kezdek fullon rákattanni a terepfutásra.
Számomra pont ez a dirty oldala jelenti a sava borsát és a természetben levés adja a lényegét.
Nem zavart egyáltalán az időjárás,sőt.Nem is tudom mit csináltam volna magammal ha ebből kimaradok:).
A kilátónál fotó is készült rólunk bár azon elég bénán nézek ki,kb. mint egy szerencsétlen aki besz@rt:).
Visszafelében egy kis darabon együtt futottam Ebolával is,szintén beszélgettünk erről-arról.Naná,hogy szóba került az UTMB is hisz arra készül.
Sajnos hamar véget ért az élmény pikk pakk visszaérkeztünk a Fenyőgyöngyéhez ami a rajt/cél volt.
Bár végig a leszakadást gyakoroltam:) de nagyon jól éreztem magam.
Szimpatikus Társaságot ismerhettem meg.A célban a sütik meg minden fantasztikusan finomak voltak nem is bírtam megállni,hogy bele ne csipegessek:).Pedig a 90 kilómmal jobban tettem volna ha inkább csak vizet iszom:).
Az időm 2 óra 26 perc lett a 19 kilis körön(750 méter szint) ami valószínűleg elég gyengelóf@sz:) kategória de ez engem nem zavar.2 hónapja futogatok terepen még nagyon az elején járok,élményeket,tapasztalatokat,erőt gyűjtögetek még csak.
Jól vizsgázott a lunarom is (szerintem)elég jól tapadt a  vizes avaron,meg a saras részeken is.Bár nagyon tetszenek a salomon cipők meg biztos sokkal jobbak is terepre de azok még égetnék a lábamat:).
Meg amúgy is az én mezei pocok szintemen először legyen erő megfutni az emelkedőket meg mindent utána majd jöhet a menő equipment:).
Hazaérve a forró fürdő és a szauna több volt mint jóleső...
Ezúton is köszönöm a lehetőséget ez a mai nap szuper volt!
Alig várom a következő hegyi futást!



Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:26:00 19 07:41 7.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!