Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Hajósban Gyulával 200m bemelegítés 250m gyors láb deszkával (folyamatosan) 3x100m 1 karos gyors (bója kézben) 250m teki 6x50m oda lendületes, vissza mell 200m levezetés
Hajósban Gyulával
200m bemelegítés
250m gyors láb deszkával (folyamatosan)
3x100m 1 karos gyors (bója kézben)
250m teki
6x50m oda lendületes, vissza mell
200m levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.