Edzésleírás
Egy laza futás ... laza fartlekkel:)
meló - erddő vége: 10:32 / 135
Baji útig: 9:08 / 144
fartlek a kastélyig: 12:35 / 144
haza futás: 9:20 / 139
nyújtás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 8 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 152 | 141 |
toncsofia 4576 napja
... lazáskodunk lazáskodunk... :)))