jocccc futás

2011.12.02 Péntek, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:00

Távolság

6.5 km

Tempó

04:55 p/km (12.19 km/h)

Edzésleírás

1. részletben le a BEAC-ra+1 infopark-kör, utána meg haza. nem esett jól még ez a rövid sem, kissé fáradt voltam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:00 6.5 04:55 12.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Reebok Premier SF Cushion II