mrfuci 5.95 km Futás 2011-12-01-n 17:10-kor

mrfuci futás

2011.12.01 Csütörtök, 17:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:34

Távolság

5.95 km

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

laza emlékeztető futás... már a szervezetem kívánta, amit úgy jelzett, hoyg a rossz lábam el kezdett fájni... :D

Gyereket elvittem focizni, aztán amíg benn volt addig én futottam egyet. Jól esett, lehet, hogy ezt rendszeresítem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:34	5.95	05:38	10.64	0	0	171	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

picikata 4723 napja

Kellemest a hasznossal...és mindenki jól érezte magát... :)

Izirájder mrfuci! :)

csetbalu 4723 napja

az ilyen időket bizony ki kell használni:):) egészség:)

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 50

Asics Gel 1150

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.