PecsiPeter bringázás

2011.11.30 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

50 km

Tempó

02:24 p/km (25.00 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Spinning a Tornádó Fitneszben Vácon.
Szimpatikus volt a hely elsőre mert az 1es szekrényt kaptam:).Menő:).
Lil' fun story:Itt most kezdődött a napokban a spinning így mivel induló téma senki nem ismer senkit.Oktató kérte,hogy mondjunk pár szót magunkról amíg a melegítünk pörgetünk.Háziasszonyok,koca sportolók,túrázók meg egy montis figura.Hozzám ért a sor."Péter,te formában,edzésben vagy?"Igen..."Mennyire nyomod?"Nagyon..."Ez mit jelent?"Ironman-en már túl vagyok most készülök a duplájára..."Itt lett egy kis csend:).Láttam rajtuk,hogy azt gondolják rólam,hogy ez vagy kamus vagy hülye:).Mert hát a 88-90 kilómmal nem igazán úgy nézek ki mint egy ultra sportoló:).Mindegy.Nekikezdtünk,haladtunk.A zenék jók voltak az intenzitás (nekem)kevés volt.A második órára már csak én maradtam:).Így legalább összespanoltam az oktatóval.Szimpatikus karakter.Montis top ex-versenyző.Szeretek olyannal dolgozni ki vágja a témát és nem az a fajta aki 2 hetes tanfolyam után akarja megmondani hogyan kell tekerni.
Jó kis edzés volt a tegnapi gyúrás utáni izomláz hegyeknek(has,lábhajlító,farizom) is jót tett:).Legközelebb is jövök ide hamár úgysincs(még) görgőm.Ráadásul úgy néz ki,hogy ezt is fizeti nekünk a cég.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 50 02:24 25.00 0 0 0 0 118
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4552 napja

:):):)
Mosolyogtam magamban,igen mert vicces volt a szitu:):):)
De azért terminátor(sajnos) nem vagyok ne túlozzunk kérem :)

kipage képe

kipage 4553 napja

Ők nem tudják, hogy a Terminátorral edzhetnek együtt :D

dizs007 képe

dizs007 4554 napja

Kíváncsi vagyok mit szólnának, ha megnéznék az edzésnaplódat :-) Mennyire nyomod?

Kovács Krisztián képe

Kovács Krisztián 4554 napja

"Mennyire nyomod?"Nagyon..."     :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!