Mike255 8.55 km Futás 2011-11-20-n 11:25-kor

Mike255 futás

2011.11.20 Vasárnap, 11:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:46

Távolság

8.55 km Szint: 239 m

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Edzésleírás

Az eredeti terv 2 Panoráma kör lett volna, de végül csak egy lett belőle! Rég futottam 17 km-t, és most sok lett volna egyből ezt ilyen terepen!

Másrészt a bokám még mindig nincs rendben, illetve lehet már nem is a bokámmal van a gond, hanem az Achilles-emmel. El kéne menni megnézetni! Hova kell az ilyennel menni? Ortopédia? Traumatológia?

Emesével futottunk. Ő most járt erre először. Nagyon tetszett neki és a tempót is jól bírta!

http://connect.garmin.com/activity/129793253

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.