Mike255 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:47:46Távolság
8.55 km Szint: 239 mTempó
05:35 p/km (10.74 km/h)Edzésleírás
Az eredeti terv 2 Panoráma kör lett volna, de végül csak egy lett belőle! Rég futottam 17 km-t, és most sok lett volna egyből ezt ilyen terepen!
Másrészt a bokám még mindig nincs rendben, illetve lehet már nem is a bokámmal van a gond, hanem az Achilles-emmel. El kéne menni megnézetni! Hova kell az ilyennel menni? Ortopédia? Traumatológia?
Emesével futottunk. Ő most járt erre először. Nagyon tetszett neki és a tempót is jól bírta!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:47:46 | 8.55 | 05:35 | 10.74 | 239 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
