Edzésnapló

30
4 km
1:24:54
21:14 p/km
31
2.2 km
53:02
24:06 p/km
1
80.55 km
2:51:55
02:08 p/km
2
2 km
44:37
22:19 p/km
3 km
54:56
18:19 p/km
3
22.01 km
2:54:17
07:55 p/km
4
5
62.14 km
2:08:11
02:04 p/km
22. hét
4 Úszás
11.2 km
3:57:29
2 bringázás
142.69 km
5:00:06
1 túra
22.01 km
2:54:17
6
3.67 km
58:38
15:59 p/km
7
3 km
57:06
19:02 p/km
30.28 km
3:04:14
06:05 p/km
8
1.2 km
24:17
20:14 p/km
9
1.5 km
1:02:44
41:49 p/km
10
3.21 km
1:07:23
21:00 p/km
5.28 km
28:43
05:26 p/km
11
4 km
1:23:12
20:48 p/km
12
23. hét
2 túra
33.95 km
4:02:52
5 Úszás
12.91 km
4:54:42
1 futás
5.28 km
0:28:43
13
35.4 km
3:37:22
06:08 p/km
14
2.25 km
50:41
22:32 p/km
15
3.99 km
1:20:56
20:17 p/km
21.01 km
2:03:57
05:54 p/km
16
17
12.53 km
54:52
04:23 p/km
18
22.31 km
1:29:58
04:02 p/km
5.04 km
1:36:23
19:07 p/km
3.29 km
18:22
05:35 p/km
4.8 km
1:20:30
16:46 p/km
30.22 km
3:35:45
07:08 p/km
19
17.58 km
1:00:00
03:25 p/km
14.82 km
4:53:48
19:49 p/km
24. hét
4 túra
66.25 km
8:38:12
2 Úszás
6.24 km
2:11:37
6 bringázás
100.75 km
12:12:45
20
23.34 km
1:20:37
03:27 p/km
0.01 km
00:07
11:40 p/km
21
22
3.14 km
1:05:44
20:56 p/km
53.54 km
1:48:07
02:01 p/km
23
4.41 km
1:21:36
18:30 p/km
24
25
90.02 km
3:25:19
02:17 p/km
26
25. hét
3 bringázás
166.9 km
6:34:03
1 túra
0.01 km
0:00:07
2 Úszás
7.55 km
2:27:20
27
28
29
30
1
2
3
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 5.28 km

0:28:43

5.28 km

0:28:43

Úszás
11 31.7 km

11:13:12

4.41 km

1:23:12

Bringázás
11 410.34 km

23:46:54

90.02 km

4:53:48

Túra
8 122.22 km

15:35:28

35.4 km

3:37:22

Összesen 31 569.54 km

51:04:17

90.02 km

4:53:48

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
7 60.86 km

5:34:15

20.99 km

1:50:44

Úszás
64 152.03 km

55:27:33

5 km

2:16:46

Bringázás
60 2688.94 km

130:18:13

103.04 km

5:57:43

Túra
30 268.78 km

57:01:40

35.4 km

4:01:12

Összesen 161 3170.61 km

248:21:41

103.040 km

5:57:43