Edzésnapló

27
30.24 km
1:07:49
02:15 p/km
28
37.85 km
1:21:05
02:09 p/km
29
30
2.1 km
45:35
21:42 p/km
31
10.97 km
1:04:47
05:54 p/km
1
5.2 km
1:27:33
16:50 p/km
2
31. hét
2 bringázás
68.09 km
2:28:54
2 Úszás
7.3 km
2:13:08
1 vizisport
10.97 km
1:04:47
3
11.05 km
1:51:04
10:03 p/km
4
43.08 km
1:36:52
02:15 p/km
5
10.98 km
1:21:07
07:23 p/km
6
2.2 km
39:41
18:02 p/km
20.75 km
2:09:48
06:15 p/km
7
1.2 km
26:25
22:01 p/km
8
9
91.59 km
3:01:41
01:59 p/km
91.55 km
3:01:42
01:59 p/km
32. hét
3 vizisport
42.78 km
5:21:59
3 bringázás
226.22 km
7:40:15
2 Úszás
3.4 km
1:06:06
10
11
3 km
1:07:14
22:25 p/km
10.98 km
1:28:32
08:04 p/km
12
22.26 km
2:31:23
06:48 p/km
13
3 km
1:06:25
22:08 p/km
14
10.96 km
1:45:51
09:39 p/km
15
10.98 km
1:23:05
07:34 p/km
16
101.17 km
3:59:02
02:22 p/km
63.7 km
2:29:13
02:21 p/km
33. hét
2 Úszás
6 km
2:13:39
3 vizisport
44.22 km
5:23:00
1 túra
10.96 km
1:45:51
2 bringázás
164.87 km
6:28:15
17
10.95 km
1:29:40
08:11 p/km
18
2 km
41:12
20:36 p/km
19
20
21
22
23
34. hét
1 vizisport
10.95 km
1:29:40
1 Úszás
2 km
0:41:12
24
25
26
27
28
29
30
35. hét
31
1
2
3
4
5
6
36. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
6 16.6 km

5:28:30

5.2 km

1:27:33

Bringázás
5 391.09 km

14:08:30

101.17 km

3:59:02

Túra
1 10.96 km

1:45:51

10.96 km

1:45:51

Vizisport
7 97.95 km

12:14:39

22.26 km

2:31:23

Összesen 19 516.6 km

33:37:30

101.17 km

3:59:02

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
16 161.68 km

22:06:46

25.43 km

4:48:25

Úszás
139 289.73 km

103:01:45

21.91 km

1:31:33

Bringázás
56 3123.54 km

114:03:39

201.62 km

6:42:02

Túra
12 67.36 km

16:56:34

10.96 km

2:39:02

Erősport
1 0 kg

0:10:17

0 kg

0:10:17

Vizisport
30 470.78 km

54:44:44

70.13 km

7:23:45

Egyéb
4 -

2:02:20

-

0:53:46

Összesen 258 4139.89 km

313:06:05

201.620 km

7:23:45