Gandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
10.4 kmTempó
06:44 p/km (8.91 km/h)Edzésleírás
Magányos szalonnasütés :-)
Hazafelé menet eszembe jutott a Leo-féle előredőlős futás, kicsit próbálgattam. Nem éreztem rá az ízére, ahogy dőltem előre, nőtt a sebesség, de a cél nem az. Vagy lehet, hogy ez az előredőlős futás nem alkalmas az ilyen szírégetős majd eldőlök tempóra? Kétlem. Próbálgatnom kell azt a dőlésszöget megtalálni :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:00 | 10.4 | 06:44 | 8.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
runing 4563 napja
jaj Andi . Olyan telhetetlen vagy! ....szalonnasütés is , előre dőlős futás is ...:-)))Egészségedre!
napsugárraforgó 4564 napja
Viccesen hangzik ez az előredőlős futás.Miért jó,ha jó?Nem terheled annyira a gerinced?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
szelidlendulet 4563 napja
Ezt én sem értem, csak próbálom kilogikázni....
Egs a mozgást!!!!!!!!