ironzsófi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:00Távolság
17 km Szint: 488 mTempó
05:53 p/km (10.20 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
0
Maximum
174
Edzésleírás
Normafára felfutás + Erzsébet kilátóig és vissza. Annyira rosszul megy mostanában a futás, magas a pulzusom is, és ez nagyon lehangoló. Bár az is lehet, hogy alacsonyabb volt, és az átlagtempóm is jobb lett, csak sajnos a KFKI és a Normafa közötti szakaszt nem sikerült mérnem, ezért intrapolálnom kellett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:40:00 | 17 | 05:53 | 10.20 | 488 | 0 | 174 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
