posztizoli 28.8 km Futás 2011-11-05-n 09:45-kor

posztizoli futás

2011.11.05 Szombat, 09:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:09:43

Távolság

28.8 km

Tempó

06:35 p/km (9.11 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

154

Edzésleírás

Kicsit besokaltam! Hazafele majdnem túlélőfutás lett!!Ugy éreztem görcsöl a vádlim, de nem az, inkább valami mélyebben és lentebb fáj.Valami szalagféleség lehet. Holnapra kiderül!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

toroktibor 4816 napja

reméljük nincs semmi gond Zolibácsi :) csoki és inni nálam mindig van tudod ha megyek veled adtam volna belőle. Tegnapi 30km nekem meg dumálos lett kísérőmmel és végre éleveztem a hosszufutást :)

cseha 4816 napja

Remélem nem lesz baj!!!

csetbalu 4816 napja

elsőre az volt: Ez álllaaatttt! aztán olvasva... nana, tessék vigyázni:)

egészség Zoli:)

Felszerelések

Asics Stratus

Timex 5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.