mrfuci 8.05 km Futás 2011-11-02-n 20:47-kor

mrfuci futás

2011.11.02 Szerda, 20:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:00

Távolság

8.05 km Szint: 30 m

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

egy kis gyorsító edzés, közben 40 percet telefonáltam fülesen... biztos érdekes lehetett, ahogy a gorsabb etapok közben és után lihegek... :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:04	2.73	05:31	10.87	0	156	143
00:13:54	2.7	05:09	11.65	10	177	164
00:15:02	2.62	05:44	10.46	20	173	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 50

Asics Gel 1150

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.