posztizoli 22.6 km Futás 2011-11-01-n 08:30-kor

posztizoli futás

2011.11.01 Kedd, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:20:18

Távolság

22.6 km

Tempó

06:12 p/km (9.67 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Azokért, akik már nem lehetnek velünk.

NIKE skaylon cipőm búcsúfellépése!! Méltó módon, 2000 kilival búcsúzik az aktív futástól!:))

Ilyen futást kívánok mindenkinek!!!

Alkalomadtán mérek szintet, de inkább -2.2!:)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

prókátor 4819 napja

Egs Zolikáám4 Mire ez nagy futkozás? Csak nem a BSZM-re alapozol?

feketearpi 4819 napja

Szép futás volt!

mjoci 4820 napja

Egészségedre.

nalacy 4820 napja

Akkor a mai penzum mellé is pipa került, gratula!

csetbalu 4820 napja

zúzzad csak Zolilám, aztán az alföldön nem ám rosszul leszel a sok szinttől:):)

Felszerelések

Nike Skylon ( 2 )

Timex 5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.