Edzésleírás
Krisztivel és Fábióval lementünk a Csekére és futottunk egy kört (Fábi bicó).
Én tovább mentem és futottam még egy jól eső 7-est. Szép idő ... szép gondolatok a Maratonról ... és már otthon is voltam.
Cseke: 12:27 / 139
kastélyig: 24:45 / 148
házig: 8:31 / 152
Nyújtás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 9 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 146 |
toncsofia 4612 napja
Csak legyenek is azok a gondolatok a fejedben....