posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:18:56Távolság
21.5 kmTempó
06:28 p/km (9.29 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
94
Maximum
176
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:18:56 | 21.5 | 06:28 | 9.29 | 0 | 94 | 176 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
prókátor 4777 napja
Hú a p..ba! Ez igen ! Ennyi félmaraton!!!GRATULA Zolikám!Bírod Te ezt!
márkusöcsi 4777 napja
Mi ez az önsanyargatás? Elkezdted a BSZM felkészülést?
...és meg is akarod nyerni? :D
Sneci-ke 4777 napja
brutál hetet nyomsz ... és még nincs vége ...
nalacy 4777 napja
Ha holnap is futsz egy félmarcsinál többet, vagy csak annyit én felmondok!:))) Egs!
csetbalu 4777 napja
félmaratonkirály:):)
Felszerelések
Nike Skylon ( 2 )
Timex 5F001
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csetbalu 4775 napja
Márkus Úr... Borvidék Szekszárd Maraton?:)
viccet félretéve tervben van ismét a 4 nap?