panferik futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:37:10Távolság
33 kmTempó
06:35 p/km (9.12 km/h)Edzésleírás
Szülinapi futásom Heinekemmel (és isostarral) frissítve.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:35:17 | 5 | 07:03 | 8.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:33:48 | 5 | 06:46 | 8.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:32:53 | 5 | 06:35 | 9.12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:33:15 | 5 | 06:39 | 9.02 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:29:22 | 5 | 05:52 | 10.22 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:29:18 | 5 | 05:52 | 10.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:23:17 | 3 | 07:46 | 7.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
hpeter86 5853 napja
100 évesen kiváncsi leszek, hogy futod le a 100 kilométert! :))