Edzéseim - 2026 - Edzésonline

panferik edzésnaplója

Edzésnapló

2026 január

2026 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 5.01 km 43:02 08:35 p/km Normál futás	28 Bringázás 20.39 km 40:06 01:58 p/km Görgőzés	29	30 Futás 6.05 km 56:20 09:19 p/km Normál futás	31 Futás 8.07 km 1:14:06 09:11 p/km Normál futás Bringázás 16.55 km 31:15 01:53 p/km Görgőzés	1	5. hét 3 futás 19.13 km 2:53:28 2 bringázás 36.94 km 1:11:21
2 Bringázás 0.53 km 01:24 02:38 p/km Görgőzés Bringázás 25.15 km 59:35 02:22 p/km Görgőzés	3 Bringázás 15.41 km 36:32 02:22 p/km Görgőzés	4	5 Bringázás 14.4 km 32:37 02:16 p/km Görgőzés	6	7 Bringázás 40.51 km 1:28:32 02:11 p/km Görgőzés	8 Bringázás 55.67 km 2:02:24 02:12 p/km Görgőzés	6. hét 6 bringázás 151.67 km 5:41:04
9	10	11 Bringázás 17.98 km 38:03 02:07 p/km Görgőzés	12 Bringázás 20.02 km 34:18 01:43 p/km Görgőzés	13 Futás 5.02 km 45:18 09:01 p/km Normál futás Bringázás 21.85 km 41:18 01:53 p/km Görgőzés	14 Bringázás 30.83 km 1:02:18 02:01 p/km Görgőzés	15 Futás 5.01 km 42:29 08:29 p/km Normál futás Bringázás 35.4 km 1:01:44 01:45 p/km Görgőzés	7. hét 5 bringázás 126.08 km 3:57:41 2 futás 10.03 km 1:27:47
16	17 Futás 5.01 km 41:59 08:23 p/km Normál futás	18 Bringázás 19.89 km 38:55 01:57 p/km Görgőzés	19 Bringázás 24.32 km 28:58 01:11 p/km Görgőzés Bringázás 9.97 km 22:03 02:13 p/km Görgőzés	20	21 Bringázás 28.27 km 54:43 01:56 p/km Görgőzés	22 Futás 10.5 km 1:28:31 08:26 p/km Normál futás	8. hét 2 futás 15.51 km 2:10:30 4 bringázás 82.45 km 2:24:39
23 Bringázás 29.98 km 1:06:02 02:12 p/km Görgőzés Bringázás 29.98 km 1:06:02 02:12 p/km Görgőzés Bringázás 29.98 km 1:06:02 02:12 p/km Görgőzés	24 Bringázás 23.5 km 49:19 02:06 p/km Görgőzés Bringázás 2.71 km 06:56 02:34 p/km Görgőzés	25 Futás 5.02 km 39:45 07:55 p/km Normál futás	26	27 Bringázás 29.98 km 1:07:26 02:15 p/km Görgőzés	28	1	9. hét 6 bringázás 146.13 km 5:21:47 1 futás 5.02 km 0:39:45

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	30.56 km	4:18:02	10.5 km	1:28:31
Bringázás	21	506.33 km	17:25:11	55.67 km	2:02:24
Összesen	26	536.89 km	21:43:13	55.67 km	2:02:24

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	78.75 km	11:29:32	10.5 km	1:28:31
Bringázás	47	1113.17 km	43:31:35	55.67 km	2:12:15
Összesen	60	1191.92 km	55:01:07	55.670 km	2:12:15

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés