panferik futás

2008.05.28 Szerda, 23:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:44

Távolság

15 km

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Edzésleírás

Első éjszakai futásom, de kell még ilyet futni, nagyon király volt!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:15 3 06:25 9.35 0 0 0 0
00:13:06 2 06:33 9.16 0 0 0 0
00:19:07 3 06:22 9.42 0 0 0 0
00:12:20 2 06:10 9.73 0 0 0 0
00:17:42 3 05:54 10.17 0 0 0 0
00:12:14 2 06:07 9.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!