bencsikp 12.3 km Futás 2011-10-16-n 18:10-kor

bencsikp futás

2011.10.16 Vasárnap, 18:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:25

Távolság

12.3 km

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

121

Maximum

169

Edzésleírás

Kicsit többet akartam futni, de csak ennyire volt időm. Ez viszont jólesett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:25	12.3	05:14	11.46	0	121	169	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

rodriguez 4646 napja

Ez a lényeg.... Mármint hogy jól essen.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.