Edzésnapló

28
29
30
6 km
36:03
06:01 p/km
31
1
2
3
5.8 km
35:54
06:11 p/km
44. hét
2 futás
11.8 km
1:11:57
4
5
6
7
8
6 km
35:39
05:57 p/km
9
10
6 km
35:39
05:57 p/km
45. hét
2 futás
12 km
1:11:18
11
12
13
6 km
36:52
06:09 p/km
14
15
16
17
6 km
35:41
05:57 p/km
46. hét
2 futás
12 km
1:12:33
18
19
20
21
6.2 km
38:33
06:13 p/km
22
23
24
47. hét
1 futás
6.2 km
0:38:33
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 36 km

3:38:18

6.2 km

0:38:33

Összesen 6 36 km

3:38:18

6.2 km

0:38:33

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
83 526.7 km

53:11:35

10.6 km

1:08:18

Összesen 83 526.7 km

53:11:35

10.600 km

1:08:18