Edzésnapló

28
29
30
6 km
36:03
06:01 p/km
31
1
2
3
5.8 km
35:54
06:11 p/km
44. hét
2 futás
11.8 km
1:11:57
4
5
6
7
8
6 km
35:39
05:57 p/km
9
10
6 km
35:39
05:57 p/km
45. hét
2 futás
12 km
1:11:18
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 17.8 km

1:47:12

6 km

0:35:54

Összesen 3 17.8 km

1:47:12

6 km

0:35:54

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
80 508.5 km

51:20:29

10.6 km

1:08:18

Összesen 80 508.5 km

51:20:29

10.600 km

1:08:18