bencsikp edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
7.4 km
46:18 06:15 p/km Laza futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
7.9 km
49:18 06:14 p/km Normál futás |
7
|
49. hét
15.3 km
1:35:36 |
|
8
|
9
|
10
11.2 km
1:12:23 06:28 p/km Hosszú futás |
11
|
12
|
13
|
14
8.4 km
52:32 06:15 p/km Normál futás |
50. hét
19.6 km
2:04:55 |
|
15
|
16
|
17
|
18
8.2 km
54:27 06:38 p/km Laza futás |
19
|
20
|
21
6.7 km
41:53 06:15 p/km Normál futás |
51. hét
14.9 km
1:36:20 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
52. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 49.8 km | 5:16:51 |
11.2 km |
1:12:23 |
| Összesen | 6 | 49.8 km | 5:16:51 |
11.2 km | 1:12:23 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
101 | 607.2 km | 61:43:52 |
11.2 km |
1:12:23 |
| Összesen | 101 | 607.2 km | 61:43:52 |
11.200 km | 1:12:23 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
