Edzésleírás
Nike futóverseny utáni levezető karika lazán kocogva ÖregBakával és Janival.
elég jó volt az Ironman/m² arány :).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:25 | 5.35 | 06:15 | 9.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |