PecsiPeter 56 km Bringázás 2011-09-24-n 10:00-kor

PecsiPeter bringázás

2011.09.24 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

56 km

Tempó

02:09 p/km (28.00 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

Edzésleírás

2 óra tempó veretés montival.

Első órában 27 másodikban 29es átlag ami tőlem egész jó.

Malac gyorsul:).

Az egyetlen rövidke ligetes erdei szakaszon sikerült eldobni a bicajt...
Laza szerkezetű talajon kanyarban megúszott az első kerék így már nem volt mit tenni csak tompítani:).A puha talaj miatt főként de nem lett semmi baja a bicajnak se meg nekem sem:).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:00:00	56	02:09	28.00	0	0	0	0	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.