bencsikp 12.4 km Futás 2011-09-02-n 22:50-kor

bencsikp futás

2011.09.02 Péntek, 22:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:44

Távolság

12.4 km

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

135

Maximum

162

Edzésleírás

két kör, összevissza kanyarogva. Megint túl késő volt, hogy sokat fussak. Kicsit talán motiválatlan vagyok, nem tudom, miért... Túl sokat futok, biztos. (?)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:44	12.4	05:33	10.82	0	135	162	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eszko 4829 napja

Hát nem tudom, nekem már ez sem rövid! Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.