bencsikp futás

2011.09.02 Péntek, 22:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:44

Távolság

12.4 km

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
135
Maximum
162

Edzésleírás

két kör, összevissza kanyarogva. Megint túl késő volt, hogy sokat fussak. Kicsit talán motiválatlan vagyok, nem tudom, miért... Túl sokat futok, biztos. (?)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:44 12.4 05:33 10.82 0 135 162 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eszko képe

eszko 4692 napja

Hát nem tudom, nekem már ez sem rövid! Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!