Amatőr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:15Távolság
11.1 kmTempó
07:41 p/km (7.81 km/h)Edzésleírás
Leanderrel, majd egyedül, de kímélő üzemmódban. Holnapra pulzuskontrollos hosszúúúú futást tervezek, aztán pünkösd hétfő szünet. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:46 | 6.1 | 08:39 | 6.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:32:29 | 5 | 06:30 | 9.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 5862 napja