Hauanita futás

2011.08.12 Péntek, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:10:00

Távolság

1.7 km

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítő - elvileg 2km-s - tömegkocogás a verseny előtt. A táv tuti nincs 2km, tegutóbb 1,7-et könyveltem, legyen annyi most is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:00 1.7 05:53 10.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Skyraider