Hauanita 3.2 km Futás 2011-08-11-n 19:00-kor

Hauanita futás

2011.08.11 Csütörtök, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:19:10

Távolság

3.2 km

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Edzésleírás

Nagyon laza átmozgatás. Az elején necces volt a jobb vádlim, de a bemelegedés sokat segített rajta. Úgyhogy holnap is rendes bemelegítés lesz. Viszont jól esett a mozgás :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:19:10	3.2	05:59	10.02	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

cseha 4648 napja

Egészségedre!:)

Felszerelések

Nike Air Skyraider

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.